Запрет складчины

​

Импульсивное поведение – это спонтанные и необдуманные действия, которые человек совершает под влиянием сильных эмоций или желаний. А самоконтроль – это способность управлять этими импульсами, принимать рациональные решения и действовать в соответствии со своими ценностями.

На самом деле импульсивное поведение вполне может быть полезным в некоторых ситуациях. Например, тогда, когда требуется быстрая реакция или творческий подход. Но чаще всего оно приводит человека к негативным последствиям - стрессу, конфликтам, нарушениям закона, зависимостям. Даже попытки суицида зачастую - результат импульсивных действий. И человеку явно нужна помощь психолога.

Но как помочь, если для применения психологических техник и приемов нужно в моменте ОСТАНОВИТЬСЯ, а остановиться-то как раз человек и не может? Эта проблема вполне решаема, и на вебинаре я дам вам даже не одно, а несколько решений.

Жду вас на вебинаре, будет очень ценно!

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Научиться распознавать признаки инфантильности и усиливать Взрослую позицию клиента
• Расширить свой арсенал практических инструментов - техник и упражнений из разных школ психотерапии для работы с инфантильностью.
• Получить конкретные приемы для работы с ситуациями, когда клиент не желает принимать свою часть ответственности и стремится передать ее психологу.
• Научиться более эффективно использовать свою Взрослую позицию терапевта при общении с клиентами.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!

Как же важно помогать нашим клиентам становиться более самостоятельными, ответственными и счастливыми! В этом, по сути, и заключается одна из центральных задач терапии. Помогая человеку усиливать, "прокачивать" свою Взрослую позицию в отношениях с миром, мы делаем его ресурснее и независимее. В том числе и от психолога, да. И это прекрасно!

К сожалению, психолог и сам подчас попадает в ловушки собственных инфантильных реакций на терапии. Или, что еще чаще, - постепенно (или сразу) оказывается в Родительской позиции в отношениях с клиентом, предлагая ему советы, назидания и готовые решения, "ведя" к нужным психологу последствиям и результатам. И такая позиция сверху не развивает в клиенте самостоятельности, цельности и возможности идти своим путем и быть собой.

В общем, тема важнейшая. Больше не будет ступора в ситуациях, когда клиент просит совета или готового решения, передает ответственность психологу. Потому что появится понимание конкретных интервенций, вопросов, приемов и техник, которые в таких ситуациях работают отлично.

Жду вас на вебинаре!

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Узнаете, какие факторы способствуют формированию незрелой личности и как на них можно влиять.
• Научитесь помогать клиенту осознавать проявления инфантильности и используемые им защитные механизмы.
• Сможете определять индивидуальные причины дефицитарной Взрослой позиции и прорабатывать эти причины в терапии.
• Узнаете, как стимулировать развитие эго-состояния Взрослого и уменьшение чрезмерной проявленности эго-состояния Ребенка у клиента.
• Сможете обучать клиентов переключаться во Взрослую позицию в проблемных ситуациях и сохранять ее, даже если это было сложно для него.
• Получите наиболее ценные и работающие упражнения, практики и авторские техники, которые точно понадобятся вам в работе.
• Познакомитесь с интересными кейсами клиентов.

Тариф Gold (в записи)

​

Пакет «Здоровье, красота, антистресс»

• Урок «Забота о теле и моя красота» с техниками и упражнениями
• Курс по рисованию картин «Искусство быть счастливым»
• Медитация «Стань стройной»
• Медитация «Глубокий и здоровый сон»
• Медитация «Молитва женщины»
• Медитация «Женская сила и ее истоки. Соединение с первозданной женщиной.»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Расслабиться в суете и стрессовых ситуациях
• Взять под контроль себя и свои мысли
• Наладить сон и работу организма
• Стать моложе и привлекательнее
• Радоваться своему отражению в зеркале каждый день
• Чувствовать себя великолепно
• Наполниться спокойствием и чарующей плавностью, почувствовать свою женскую силу

​

Пакет «Самооценка»

• курс «Самооценка. Выход на новый уровень»
• Медитация «Самооценка. Любовь к себе. Принятие себя.»
• Техника «Мощный настрой за 7 минут»
• Медитация «Очищение от негатива. Очищение от груза прошлого. Наполнение энергией.»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Взрастить опору внутри себя.
Брать от жизни то, что вы заслуживаете
Ставить свои интересы на первое место, не залипать в отношения/родных/работе/друзей
Попрощаться с чувством вины и стыда
Перестать недооценивать себя и свой опыт
Наладить все сферы жизни: деньги, отношения, карьеру/бизнес, состояние.

​

Пакет «Деньги, изобилие и успех»

• Курс «Мощные деньги. Перезагрузка.»
• урок «Я и моё предназначение» с техниками и упражнениями
• Медитация «Поток изобилия»
• Медитация «Открытие денежного потока»
• Медитация «Деньги и успех»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Найти и убрать глубинные страхи, блоки и ограничения, которые блокируют ваш достаток.
• Вырасти в доходе в 2-3 раза легко и играючи
• Найти свое истинное предназначение и действовать от сердца. Создать свои проекты, реализоваться
• Научиться управлять деньгами в своей жизни. Расширить границы дозволенного и проложить путь к большим деньгам в удовольствии, кайфе и наслаждении!

​

Пакет «Отношения, женственность и легкость»

• Курс «Создай отношения мечты»
• Медитация «Открытие сердца и любви»
• Медитация «Легкость - мой новый путь»
• Медитация <<Женский магнетизм»
• Медитация «Счастливые отношения»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Найти СВОЕГО мужчину, создать гармоничные отношения, основанные на любви, нежности, заботе. Добавить яркости, эмоций и тепла в свои отношения.
• Стать манящей, лёгкой, игривой действовать по-женски и воплощать всё в своей жизни в лёгкости

​

Каждый месяц-новая тема:
►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба.
►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты.
►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои истинные ценности, цели.

Это не марафон
Задача не сделать рывок и выгореть, а потом вернуть все, как было.
Тренажёр поможет создать новый образ жизни, наполненной удовольствием, заботой о себе, своих отношениях, эмоциях.
Также, в отличии от марафонов,
в этом проекте не предусмотрено куратора или отчётов о выполненных заданиях.
Взять на себя ответственность за заботу о себе, выполнять задания из любви к себе, а не ради одобрения куратора или хорошей оценки – это часть тренинга.

Для кого полезен психологический марафон?
►Для тех, кто устал начинать новую жизнь в понедельник и заканчивать во вторник
►Для тех, кто знает, как быть счастливым, но не чувствует счастья
►Для тех, кто понимает, что изменения в жизни надо начинать с себя, но не понимает, как это сделать пошагово
►Для тех, кто готов работать над собой, но пока не может позволить индивидуальную работу с психологом.

​

Каждый месяц-новая тема:
►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба.
►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты.
►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои истинные ценности, цели.

Это не марафон
Задача не сделать рывок и выгореть, а потом вернуть все, как было.
Тренажёр поможет создать новый образ жизни, наполненной удовольствием, заботой о себе, своих отношениях, эмоциях.
Также, в отличии от марафонов,
в этом проекте не предусмотрено куратора или отчётов о выполненных заданиях.
Взять на себя ответственность за заботу о себе, выполнять задания из любви к себе, а не ради одобрения куратора или хорошей оценки – это часть тренинга.

Для кого полезен психологический марафон?
►Для тех, кто устал начинать новую жизнь в понедельник и заканчивать во вторник
►Для тех, кто знает, как быть счастливым, но не чувствует счастья
►Для тех, кто понимает, что изменения в жизни надо начинать с себя, но не понимает, как это сделать пошагово
►Для тех, кто готов работать над собой, но пока не может позволить индивидуальную работу с психологом.

​

Игра «Территория жизни - наслаждение жизненным путем» - это игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие.

Основная идея игры — жить в балансе: найти свое место в этом мире, проявиться в любимом деле и проживать мгновения жизни, наслаждаясь собой, красотой природы, людьми, которые рядом с вами.

Каждый из нас может реализовываться по-разному: кто-то организует свой бизнес, кто-то находит свое место в компании, для кого-то дело души раскрывается в хобби или создании семьи. У каждого из нас свой путь.

Важно, проявляемся ли мы на своем жизненном пути и из из какого состояния мы проживаем жизнь.

Поэтому лозунг игры: «Чем бы вы ни занимались в жизни, важно, из какого состояния вы это делаете. Пусть это состояние будет «Любовь»

«Территория жизни» — это игра о том, чтобы:

• понять, что мир для вас и в этом мире есть твоя территория жизни;
• найти свое дело души и сердца;
• позволить себе проявляться в любимом деле, а не считать, что вы или ваши продукты, идеи пока недостаточно готовы или хороши для того, чтобы звучать в мире;
• принять свою силу, которая поможет выстроить свой путь (когда контакта с внутренней силой больше, чем со слабостью, даже если есть страхи, критика, сомнения, вы будете идти вперед своим темпом, но идти, реализуя в итоге себя и свое дело жизни);
• понять, какие иллюзии вас останавливают от реализации себя и своего призвания;
• принять, что вам МОЖНО реализовывать свой жизненный путь;
• позволить себе получать большие деньги от своей реализации;
• позволить себе творить свою жизнь в наслаждении.

Целевая аудитория: мужчины и женщины от 16 лет.
Игра проста в ведении, очень ресурсная, не требует специальных навыков.

​

• Что такое модели отношений и как избежать порога отношений?
• Когда порог пройден, как оплакать отношения?
• Научиться жить после расставания с Дорогими Людьми…

О семинаре
На этом трехдневном семинаре мы узнаем, как при любом разрыве отношений или скоропалительном трауре закончить незавершенные отношения, поскольку резко прерванная история тормозит развитие человека, построение нового жизненного проекта. Мы позаботимся о том, чтобы пройти в этой ситуации до конца через групповую работу и символические действия.

Нам также приходится проживать потери, более или менее болезненный траур, сопровождающийся кортежем более или менее интенсивных эмоций. Чтобы избежать скорби или установления патологического траура (когда человек остаётся заблокированным в невыраженном ресанти) в процессе бесконечной боли, я предлагаю вам изучить различные этапы оплакивания. Мы найдем ресанти, которое блокирует человека.
И, наконец, мы научимся создавать ритуал, который позволит произвести перегруппировку с тем, чтобы ушедший человек стал нашим наставником.

​

Программа
Модуль 0. Предобучение
Модуль 1. Раскачай уверенность на миллион. Настройка состояния
Модуль 2. Влюбляй в себя за 1 минуту. Самопрезентация дорогого специалиста
Модуль 3. Говори, чтобы слушали открыв рот. Красивая и богатая речь
Модуль 4. Реагируй на критику и возражения уверенно
Модуль 5. Убеждай и влияй. Речевые триггеры для управления вниманием
Модуль 6. Сторителлинг как искусство. Как сделать речь захватывающей
Бонусный модуль: Ваша взлетная площадка: продажи, карьера и личный бренд

Тариф Практика
6 модулей обучения
15 дополнительных материалов (гайды, уроки, чек-листы)
8 живых вебинаров от Седы Каспаровой
Онлайн-версия книги «Голос может»
Ежедневные голосовые упражнения
Ежедневные голосовые практики с тренером в прямом эфире
7 групповых практических занятий

Дополнительный урок: «Кинетический интеллект спикера. Как усилить эффект от выступления благодаря языку своего тела» от Михаила Дементьева
Вебинар: «Мне не стыдно. Технологии освобождения от чувства стыда» от Дарьи Пузановой
Дополнительный урок: «Стоп, хейтер: что делать с агрессией и манипуляциями в социальных сетях» от Седы Каспаровой и Андрея Ланда
Медитация: «Круги Внимания» от Андрея Ланда

​

Вашего ребенка стоит ЗПР, ЗРР, ОНР и всякие F00-F99

Что это значит?
Куда идти?
Что делать?
Достаточно ли логогруппы?
Успешен ли он будет в школе?
Разберемся вместе с Марианной Лынской!

День 1. Практический вебинар.

• Кому и зачем? Кратко о пробах
• Правила применения проб в домашних условиях
• Фиксация результатов. На что нужно смотреть, как фиксировать
• Интерпретация результатов. «Если ребенок сделал так..., что это значит?»
• Разбираем вопросы

День 2. Итоговый вебинар

По итогам проведения диагностических проб мы собираем, как конструктор,маршрут:

• Определяем первоочередных специалистов
• Формулируем вопросы к ним
• Утверждаем стратегию помощи ребенку внутри семьи
• Отвечаю на Ваши вопросы

​

Этот курс о тебе — о женщине. О той, что хочет быть счастливой, любимой, желанной. А это, как известно, никогда не поздно!
Благодаря курсу ты вернешься к женским настройкам и избавишься от мужских установок, которые навязало общество. Женщинам — женское, мужчинам — мужское!

Урок 01. Истинная женственность: преодоление стереотипов

• Что влияет на женскую самооценку?
• Как и почему важно принять себя здесь и сейчас?
• Почему в жизни не происходят изменения и как их запустить?

Урок 02. Как зажить счастливо?

• Как сделать свою жизнь счастливой
• Зачем женщине место уединения, где оно и как его использовать
• Откуда приходит стресс и как с ним бороться

Урок 03. Препятствия на пути к женственности

• К чему на самом деле приводит женская независимость
• Что заставляет женщину страдать и как не ходить на поводу у обстоятельств
• Привычки, которые не дают женщине понять себя

Урок 04. Голос мечты: откройте свои желания и обретите собственное счастье

• Как и почему мозг блокирует истинные желания
• Что нужно знать женщине, чтобы мужчина сам хотел реализовывать её желания
• К чему приводят чрезмерные усилия и что делать, если очень хочется

Урок 05. Все мы неидеальны: осознание достоинств и принятие недостатков

• Недостатки — это нормально
• Как контролировать свои эмоции
• Как увидеть свои достоинства

Урок 06. Как установить личные границы и учитывать границы партнёра в отношениях

• Как установить границы, чтобы не прогибаться, не сражаться и никого не обидеть
• Как сообщать о нарушении границы и наказывать тех, кто не слышал
• Как реагировать на некорректное поведение близких

Урок 07. Формирование правильного окружения — ключ к укреплению женской самооценки

• Под кого женщина должна подстраиваться и почему
• Кем должна окружать себя женщина, чтобы поднять самооценку
• Почему 95% непривлекательности в руках самой женщины

Урок 08. Искусство взаимодействия с людьми: женственность и личные границы

• Как распознать недостойное поведение в свою сторону и перестать вести себя недостойно по отношению к другим
• Какое умение самое важное для женщины
• Почему нужно примириться со своими недостатками

Ответы на вопросы участников курса 15.03.2024

​

Комплектация колоды:

1. 63 сюжетные картинки
2. 63 аффирмации на обложке карт на тему женственности и сексуальности
3. 27 карт «Поясов Афродиты»
4. Карта с мини-игрой «Пояс дня»
5. Инструкция с описанием и 9 авторскими техниками

Вес: 290 грамм
Размер карт: 70 мм ширина на 103 мм высота.

«Пробуждение Афродиты» - ресурсная колода, которая позволяет очень экологично, мягко и глубоко проработать темы женственности и сексуальности.

Богиня Афродита чествовалась как Богиня женственности, красоты, любви и сексуальности. Она одна из самых могущественных Богинь, которая отвечала за плодородие, процветание, изобилие, рождение жизни.

• В колоде представлены 63 картинки - сюжеты, изображающие символику и атрибуты Богини, а также различные архетипические символы, актуализирующие контакт с сакральной женской природой и источником женской силы.
• 63 позитивные аффирмации на тему женственности и сексуальности на обложке карт дополняют колоду и усиливают ее эффективность.
• 27 карт «Поясов Афродиты» описывают 27 состояний - искусств Богини Афродиты (Пояс Соблазнения, Пояс Сексуальных желаний, Пояс Сладострастия, Пояс Счастья и Радости, Пояс Сакральной женственности, Пояс Процветания, Пояс Рождения Жизни, Пояс Наслаждения, Пояс Магического поля, Пояс Первозданной силы, Пояс Жизненной энергии, Пояс Обновления, Пояс Красоты, Пояс состояния «Я самая прекрасная», Пояс Чистоты и невинности, Пояс Брака, Пояс Вечной молодости, Пояс Творчества, Пояс Празднования своего тела, Пояс вдохновения, Пояс Одаривания себя, Пояс Любви, Пояс Сверхспособностей, Пояс притяжения желаемого, Пояс следования своему пути, Пояс женственности, Пояс поклонения Йони и груди, Пояс Афродиты).

Идеально подходит к трансформационным играм: «Сексуальность-энергия жизни»

Работая с уникальной картинкой пояса и описанием, девушка соединяется с ресурсным состоянием и пробуждает в себе архетип Афродиты - состояние женственности и сексуальности.

Спойлер: Подробнее

Практика надевания пояса, описанная в карточках, позволяет глубоко трансформировать состояние и раскрыть истоки женственности и сексуальности.

Данная комплектация позволяет использовать колоду разнообразными способами и придаёт колоде многофункциональность. Вы можете:
-работать с сюжетными картинками, прорабатывая темы женственности и сексуальности;
-сочетать работу с картинкой и фразой на обложке;
-вы можете использовать фразы - аффирмации на обложках карт отдельно;
-вы можете работать с колодой «Пояса Афродиты»;
-вы можете играть в мини- игру «Пояс дня».

Колода идеально подходит для:

1. Он-лайн работы: индивидуальные сессии или в процессе трансформационных игр
2. Оффлайн работы с клиентами, проведении женских групп, трансформационных игр, ретритов, девичников, мак-завтраков или мак-встреч
3. Самостоятельной работы
4. Увеличения вовлеченности клиентов в соц сетях: фото карт можно загрузить в соц сети или отправлять подписчикам в личные сообщения

Колода универсальна и подходит для различных запросов:

1. Что поможет мне раскрыть женственность и сексуальность?
2. Как дать место для мужчины в своей жизни?
3. Что поможет вернуть страсть в отношения с супругом?
4. Деньги по-женски: легко и с удовольствием?
5. Как начать развивать новое направление в своей деятельности?
6. Как раскрыть творчество и найти свое дело жизни?
7. Зарядиться и наполниться энергией?

Принцип работы с колодой:

1. Колода включает картинки-изображения и позитивные аффирмации на обложке. Фразы на обложке не связаны с картинкой, поэтому можно:
   - вытягивать карту: исследовать картинку и фразу на обложке;
   - вытягивать 2 карты: на первой исследовать картинку; на второй - ресурсу фразу.
2. Колода включает 28 карт «Пояса Афродиты», которые можно использовать как отдельно, так и совместно с позитивными фразами-аффирмациями.
   Колода «Пояса Афродиты» описывает 27 состояний - искусств Богини Афродиты. Девушка зачитывает карточку и представляет, как она надевает пояс, входит в состояние, описанное на карточке.
3. Колода включает карту-игру «Пояс Дня».
   Девушка ежедневно может плести уникальный пояс дня, используя все возможности колоды (смотри карточку с игрой).

Техники работы с колодой метафорических карт:

• Проясняющие вопросы.
  Карты - проективный инструмент, который позволяет найти ответ на волнующий вопрос. Специалист просит вытянуть взакрытую две карты для прояснения вопросов.

Примерные пары вопросов:

1. Что мешает мне проявлять сексуальность?
2. Что позволит раскрыть сексуальность?
3. Чего я боюсь в теме сексуальности?
4. Что мне поможет преодолеть страх?
5. Какие семейные установки блокируют сексуальность/женственность?
6. Какое решение, принятое в детстве, мне важно отменить, чтобы раскрыть женственность и сексуальность?
7. Что мешает мне создать гармоничные отношения?
8. Что поможет создать гармоничные отношения?
9. Как раскрыть свою сексуальность?
10. Как проявлять ее радостно и с удовольствием?
11. Что позволит мне вернуть переживание страсти?
12. Что поможет вернуть страсть в отношения?

• Послания на обложке карт.
  На обложке метафорических карт представлены позитивные аффирмации, направленные на раскрытие женственности и сексуальности. Надпись на обложке не соотносится с картинкой. Их не нужно сопоставлять или искать в надписи расшифровку картинки. Картинка и надпись - это отдельные возможности колоды. Позитивные аффирмации можно использовать дополнительно к проясняющим вопросам, например, после разбора карт вытягивать ресурсную фразу. Можно использовать фразы отдельно, например, как фразу дня - вытянуть с утра карту, прочитать фразу на обложке и зарядиться энергией фразы на целый день.
• Зрелая сексуальность.
  Зачастую во время взросления девочка/девушка не получает важного внимания и важных слов от родителей о принятии и признании ее сексуальности.

Цель: осознать, какого внимания от родителей не хватало в детстве, и додать его себе в зрелом возрасте.

Девушка взакрытую вытягивает 3 карты, анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом:

1. Какого внимания от родителей и каких слов мне не хватило в детстве для раскрытия сексуальности? (Девушка отвечает. Затем она представляет, что родители ей говорят эти фразы. Второй вариант: консультант произносит ей эти фразы, а девушка в это время представляет, что эти фразы говорят ей родители).
2. Какого внимания мне не хватает от самой себя сейчас для раскрытия моей сексуальности?
3. Что мне нужно принять в себе, чтобы позволить принять и наслаждаться своей сексуальностью?

Можно дополнительно включить в работу позитивные аффирмации, написанные на обложке карты.

• Благословение женственности.

Цель: принять женственность и сексуальность - получить внутреннее право на сексуальность и женственность.

Девушка взакрытую вытягивает 4 карты, анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом:

1. На что меня благословляет Вселенная в отношении моей женственности и сексуальности?
2. На что меня благословляют женщины моего рода в отношении моей женственности и сексуальности?
3. На что меня благословляют мужчины моего рода в отношении моей женственности и сексуальности?
4. На что я сама себя благословляю в отношении моей женственности и сексуальности?

Можно дополнительно включить в работу позитивные аффирмации, написанные на обложке карты.

• Празднование своей красоты.

Цель: принять свою красоту.

Девушка рисует отрезок от 0 до 10 (где 0 означает - я совершенно не принимаю свою красоту, считаю себя некрасивой; 10 - я наслаждаюсь своей красотой, принимаю себя полностью) и искренне отмечает, насколько она себя считает красивой.

Девушка взакрытую вытягивает 3 карты, анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом:
1.Что мешает мне принять свою красоту на 10 баллов?
2.Что поможет мне принять свою красоту на 10 баллов?
3.Что я сделаю для принятия своей красоты сегодня?

• Сила восхищения.

Цель: усилить принятие женственности и сексуальности.

Девушка взакрытую вытягивает три карты, анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом:
1.Что мне нужно перестать обесценивать в своей женственности и сексуальности?
2.Чем я могу восхищаться в себе?
3.Если я позволю восхищаться своей женственностью и сексуальностью, что в своей жизни я позволю себе больше?

• Внутренний мужчина и внутренняя женщина.

Цель: исследовать проявление сексуальности и усилить принятие своей сексуальности.

Девушка вытягивает взакрытую 4 карты и анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом:

1. Сексуальность моего внутреннего мужчины: какая она?
2. Что поможет раскрыть сексуальность внутреннего мужчины?
3. Какова сексуальность моей внутренней женщины?
4. Что поможет раскрыть сексуальность внутренней женщины?

• Витамины сексуальности.

Цель: исследовать 2 важных психологических компонента сексуальности: принятие и наслаждение.

Девушка вытягивает по 3 карты на каждый «витамин» сексуальности, анализирует самостоятельно или обсуждает со специалистом.


Витамин «Принятие»: Вытягивает 3 карты:

1. Насколько я принимаю свою сексуальность?
2. Насколько я принимаю свое тело?
3. Насколько я принимаю партнера?

Витамин «Наслаждение»: Девушка вытягивает три карты:

1. Насколько я позволяю себе наслаждаться?
2. Насколько я наслаждаюсь собой?
3. Насколько я наслаждаюсь партнером?

• Техника работы с карточками «Пояса Афродиты».

Пояс Афродиты - это практика, которая позволяет девушке принять и раскрыть свою сексуальность, женственность.

Пояс Афродиты - это карточки с описаниями 28 основных умений Богини Афродиты. Девушка вытягивает из колоды карточку, читает ее и представляет, как она надевает на себя пояс описанного умения Афродиты. Это действие позволяет девушке войти в ресурсное состояние и очень мягко работать с принятием и раскрытием сексуальности.

Карту из колоды «Пояса Афродиты» рекомендовано вытягивать ежедневно.

Можно следовать нумерации в карточках и работать с каждым поясом последовательно или вытягивать случайным образом карту из колоды «Пояса Афродиты» и проживать состояние дня.

​

Каждый месяц-новая тема:
►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба.
►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты.
►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои истинные ценности, цели.

Это не марафон
Задача не сделать рывок и выгореть, а потом вернуть все, как было.
Тренажёр поможет создать новый образ жизни, наполненной удовольствием, заботой о себе, своих отношениях, эмоциях.
Также, в отличии от марафонов,
в этом проекте не предусмотрено куратора или отчётов о выполненных заданиях.
Взять на себя ответственность за заботу о себе, выполнять задания из любви к себе, а не ради одобрения куратора или хорошей оценки – это часть тренинга.

Для кого полезен психологический марафон?

►Для тех, кто устал начинать новую жизнь в понедельник и заканчивать во вторник
►Для тех, кто знает, как быть счастливым, но не чувствует счастья
►Для тех, кто понимает, что изменения в жизни надо начинать с себя, но не понимает, как это сделать пошагово
►Для тех, кто готов работать над собой, но пока не может позволить индивидуальную работу с психологом.

​

Пакет «Отношения, женственность и легкость»

• Курс «Создай отношения мечты»
• Медитация «Открытие сердца и любви»
• Медитация «Легкость - мой новый путь»
• Медитация <<Женский магнетизм»
• Медитация «Счастливые отношения»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Найти СВОЕГО мужчину, создать гармоничные отношения, основанные на любви, нежности, заботе. Добавить яркости, эмоций и тепла в свои отношения.
• Стать манящей, лёгкой, игривой действовать по-женски и воплощать всё в своей жизни в лёгкости

Пакет «Деньги, изобилие и успех»

• Курс «Мощные деньги. Перезагрузка.»
• урок «Я и моё предназначение» с техниками и упражнениями
• Медитация «Поток изобилия»
• Медитация «Открытие денежного потока»
• Медитация «Деньги и успех»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Найти и убрать глубинные страхи, блоки и ограничения, которые блокируют ваш достаток.
• Вырасти в доходе в 2-3 раза легко и играючи
• Найти свое истинное предназначение и действовать от сердца. Создать свои проекты, реализоваться
• Научиться управлять деньгами в своей жизни. Расширить границы дозволенного и проложить путь к большим деньгам в удовольствии, кайфе и наслаждении!

Пакет «Самооценка»

• курс «Самооценка. Выход на новый уровень»
• Медитация «Самооценка. Любовь к себе. Принятие себя.»
• Техника «Мощный настрой за 7 минут»
• Медитация «Очищение от негатива. Очищение от груза прошлого. Наполнение энергией.»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
Взрастить опору внутри себя.
Брать от жизни то, что вы заслуживаете
Ставить свои интересы на первое место, не залипать в отношения/родных/работе/друзей
Попрощаться с чувством вины и стыда
Перестать недооценивать себя и свой опыт
Наладить все сферы жизни: деньги, отношения, карьеру/бизнес, состояние.

Пакет «Здоровье, красота, антистресс»

• Урок «Забота о теле и моя красота» с техниками и упражнениями
• Курс по рисованию картин «Искусство быть счастливым»
• Медитация «Стань стройной»
• Медитация «Глубокий и здоровый сон»
• Медитация «Молитва женщины»
• Медитация «Женская сила и ее истоки. Соединение с первозданной женщиной.»

ЭТОТ ПАКЕТ ПОМОЖЕТ ВАМ:
• Расслабиться в суете и стрессовых ситуациях
• Взять под контроль себя и свои мысли
• Наладить сон и работу организма
• Стать моложе и привлекательнее
• Радоваться своему отражению в зеркале каждый день
• Чувствовать себя великолепно
• Наполниться спокойствием и чарующей плавностью, почувствовать свою женскую силу