Запрет складчины

​

Этот онлайн интенсив нужен Вам, чтобы

• Познакомиться с принципами и техниками когнитивно-поведенческой терапии 1й и 2й волны.
• Изучить более 20 техник и приемов КПТ, которые вы сможете эффективно использовать сразу после интенсива.
• Научиться эффективно оспаривать иррациональные установки клиента и помочь ему приобрести необходимые навыки поддерживающей самотерапии в КПТ.
• Уверенно отличать приемы когнитивно-поведенческой терапии от других подходов и направлений терапии, гармонично встравивая их в свою работу и личную терапию.

Спойлер: Ведущая Е.Фомичёва:

Когнитивно-поведенческая терапия сегодня является одним из наиболее известных и эффективных направлений психологической помощи с научно доказанной эффективностью.

Самочувствие и уровень субъективного счастья человека действительно определяются мыслями, глубинными убеждениями и верованиями, которые зачастую ему просто не приходит в голову поставить под сомнение. КПТ помогает выявить когнитивные искажения, дезадаптивные убеждения, и через их изменение помочь клиенту изменить эмоции и поведение на более функциональное и адаптивное.

Прелесть КПТ в ее четкой, логичной структуре и простоте применения. Вы будете покорены техниками и приемами КПТ, которые уважаются и признаются как рабочие и эффективные не только в среде психологов, но и психиатров, стремящихся к совместной работе с психологами, работающими именно в КПТ, а не в других подходах.

До встречи на интенсиве! Вас ждут удивительные открытия и новые инструменты.

На интенсиве Вы за 2 дня:

• Узнаете, какие варианты и модели когнитивно-поведенческой терапии существуют и в чем различия их применения.
• Познакомитесь на практике с основными техниками и упражнениями 1й и 2й волны КПТ.
• Поработаете по базовым протоколам и опробуете специальные приемы КПТ.
• Освоите философию подхода и научитесь легко и понятно разъяснять ее клиентам.
• Научитесь находить когнитивные искажения и ошибки мышления у клиентов и самого себя.
• Освоите различные виды диспута.
• Рассмотрите наиболее полезные кейсы реальных клиентов.

Более 20 самых интересных техник и приемов КПТ ждут вас!

Техники, которые мы разберем на интенсиве:

1. Техники АВС, АВСDE и СМЭР
2. Техника "Адвокат дьявола"
3. Техники оспаривания (диспута)
4. Техника «Модифицирующее воображение»
5. Техника «Поведенческий эксперимент»
6. Техника "Дневник мыслей"
7. Техника систематической десенсибилизации и экспозиции (общее и различия)
8. Техника «Пирог»
9. Техника «Стоп-кран»
10. Притчи и метафоры в КПТ
11. Техники когнитивной проверки убеждения ("Эмпирическая проверка", "Проверка вероятность")
12. Метод повторения продуктивных установок
13. Техника "Декатастрофизация"
14. Техника "Вертикальный спуск"
15. Когнитивная реструктуризация
16. Техника "Функциональная оценка ППП"
17. Прием "Использование наград и наказаний"
18. Приемы создания домашних заданий
19. И др.

​

На вебинаре мы разберём глубинное происхождение тревоги - базовый сбой в развитии психики, который приводит к формированию этого симптома. Рассмотрим особенности тревоги невротического, пограничного и психотического уровня. Разберём тревогу травматического происхождения и тревогу как следствие ранних нарушений привязанности.

У тревоги множество лиц. Иногда она имеет очевидные клинические формы, но может скрываться даже за такими экзотическими симптомами как дисморфофобия или трихотилломания.

Бесконечная суета, гиперконтроль, спешка и опоздания, беспричинное беспокойство, панические атаки, ипохондрия, фобии, навязчивости и изматывающий перфекционизм. За всем этим стоит тревога. Она может подтачивать изнутри, лишая жизнь лёгкости и не давая расслабиться. Может принимать экзотические формы и превращаться в навязчивости. Может затапливать аффективной психотической волной, вызывая паническую атаку, спутанность мыслей и утрату связи с реальностью. Тревога - важный компонент созависимости, лучшая подруга низкой самооценки и показатель дефицита надёжной привязанности. Тревога - частая составляющая других расстройств психики.

В практической части вебинара мы наглядно и "на пальцах" научимся купировать тревогу клиента во время сеанса, освоим технику присоединения - контейнирования . Научимся формировать стратегию работы с тревогой в долгосрочной психотерапии в зависимости от вида тревоги и структуры личности клиента. Будет представлен спектр методик работы от психоаналитической техники до позитивно-диалоговой и эмоционально образной терапии. Также мы разберём основные ошибки возникающие в работе с этим симптомом и уделим внимание особенностям психики самого психолога , которые также могут создавать препятствия для терапии.

В результате вебинара вы получите:

• знания способов диагностики тревоги, её уровня и происхождения;
• способность различать тревогу как самостоятельный симптом и как часть иного расстройства;
• психотерапевтические навыки "экстренного" взаимодействия с тревогой во время сеанса;
• умение формировать долгосрочную стратегию психотерапии тревоги, которая включает как психотерапевтическое взаимодействие, так и подбор техник самопомощи для клиента;
• презентацию с описанием типов тревоги и стратегий терапии;
• список специализированной литературы для вас и литературы по техникам самопомощи для клиентов.

Формат: вебинар состоится 30 августа 2024 г. Длительность встречи: 1,5 ч.

О ведущей: Субботина Любовь Николаевна – клинический психолог, психоаналитик, аспирант кафедры медицинской психологии и психофизиологии СПБГУ, спикер международных конференций, преподаватель.

Цена: 1750 руб

​

ЧТО ИСПЫТЫВАЮТ ЛЮДИ ПРИ СИНДРОМЕ ФЕНИКСА?

• Как найти энергию и физический ресурс что-то делать?
• Как совместить деньги и удовольствие от любимого дела?
• Как выйти из замкнутого круга «делаю-выгораю-делаю-устаю»?
• Я все время работаю, нет времени жить
• У меня больше нет сил вообще что-то делать
• Я ничего не хочу
• Ощущение, что потерял себя в работе
• У меня нет времени на личную жизнь

В итоге нет ни удовольствия, ни энергии, ни желаемого уровня дохода. Ты то загораешься, то горишь, то сгораешь. И так по кругу. Как нересурсная птица Феникс.

Ты наверняка не раз задумывался: «А ведь можно как-то иначе!»

Легче, проще, с удовольствием. Красиво делать. Красиво отдыхать. Красиво проявляться. Чтобы хватало времени и энергии ЖИТЬ.

Программа
1. Вводный урок + бонус
2. Усталость как подружиться
3. Трудоголизм как подружиться
4. Выгорание как подружиться
5. Праздничный финал
6. Бонусные материалы

​

Внедри методы с мастер-класса «Как подружиться с синдромом самозванца», чтобы иметь возможность легко и быстро реализовываться в своем деле

• Можно гордиться собой и результатами своей деятельности
• Начать признавать свои успехи без «это была случайность»
• Уходить от бесконечного стремления быть лучше, идеальнее, совершеннее
• Можно получать удовольствие, ресурс и большие деньги от своего дела
• Можно много отдыхать, путешествовать и исполнять свои истинные желания

Состав мастер-класса
1. Вводная диагностика - распознаем синдромы
2. Как подружиться с самозванцем Часть 1
3. Как подружиться с самозванцем Часть 2
4. Как подружиться с самозванцем - -от теории к практике
5. Как подружиться с самозванцем - как себя поддержать
6. 21 практика, чтобы подружиться с самозванцем
7. Подкаст Синдром самозванца
8. 11 артефакт - секретная формула мастерства

​

КОУЧ-КВЕСТ — это набор виртуальных коуч-сессий со мной в формате видео-квеста. Иммерсивное видео-путешествие, которое начинается с вашего запроса и заканчивается выходом в ваш личный масштаб

И мы пойдем в это путешествие ВМЕСТЕ

Пройдите коуч-квест и получите возможность:

ЛЕГКО

• действовать легче и радостнее
• жить комфортно и радостно в гармонии с собой и окружением
  
• сбросить груз тяжелой ответственности
  
• прокачать мышцу здоровой и легкой взрослости

БЫТЬ

• понять, что делать и куда идти
• узнать, чего на самом деле хочешь, туда ли двигаешься
• найти новые способы делать и мыслить
• понять, что делать, чтобы реализовать свой запрос самым быстрым путем

СОБОЙ

• ответить себе на вопрос КТО Я?
• найти свои успешные стратегии
• проявляться уверенно и смело
• ответить себе на вопрос, по своему ли пути я иду

Программа
Начало
Шаг 1. Старт
Шаг 2. Первые шаги
Шаг 3. Пик
Шаг 4. Летим в яму
Шаг 5. Яма
Шаг 6. Осознанные движения
Шаг 7. В масштаб
Финиш

​

Как терапевт говорит одно, но его поведение подталкивает пациента совсем к другому. На вебинаре рассмотрим признаки и примеры двойных посланий терапевта, роль двойных посланий. Поговорим о формировании и развитии пограничной ситуации в терапии, а также о роли супервизии, интервизии и личной терапии.

Подавляющее большинство литературы по психотерапии посвящено пациентам. Но в процессе терапии участвует еще один человек, а именно - сам терапевт. Влияние его личных особенностей на процесс - это критически важный, а иногда и экстремальный фактор.

Темы вебинара:

• Суть двойных посланий.
• "Double bind" в концепции Бейтсона.
• Роль двойных посланий в формировании пограничной личности и психотической личности.
• Роль двойных посланий в разрушении границ терапевтического процесса.
• Зачем вообще терапевту двойные послания?
• Признаки и примеры двойных посланий терапевта:

1. поведение расходится со словами;
2. слияние и изоляция;
3. жертва и преследователь;
4. преступник и судья.

• Формирование и развитие пограничной ситуации в терапии.
• Эмоциональные коллапсы пациента и терапевта.
• Обрыв терапии.
• Удовольствие и вина.
• Как обнаружить свои двойные послания?
• Что делать, а чего не делать?
• Роли супервизии, интервизии и личной терапии.

Формат: вебинар состоится 10 сентября 2024 г. Длительность встречи: 1,5 ч.

О ведущем: Медведев Николай Николаевич — клинический психолог, психоаналитик, гештальт-терапевт.

Цена: 1750 руб.

​

Новый авторский алгоритм, который позволит вам раскрыть внутренний источник света, наполниться энергией и обрести ясность в важных сферах жизни.

Если нет сил? Если потеряны смыслы? Если вы в апатии, вам грустно?
Если эмоции раздирают на части и нет понимания как быть дальше?
Если вам не хватает любви и внутренней опоры в жизни?
Если у вас все хорошо, но вы хотите бОльших результатов в одной из сфер вашей жизни

Этот алгоритм работает с разными сферами жизни:

• Оздоровление любой сферы жизни: здоровые финансы, здоровые отношения, здоровую карьеру, здоровую семью
• Обретете смыслы жизни, если они утеряны по каким-то причинам
• Сможете наполнить себя энергией
• Сможете сонастроиться с Внешними Силами, чтобы любые обстоятельства складывались наилучшим образом
• Вы сможете осознать вещи, которые давно требовали вашего внимания, задачи, которые надо решить;
• Начнете замечать новые, открывающиеся перед вами возможности;
• Обретете ясность и энергию для действия;
• Сможете получить результаты, которые раньше недополучали.

​

Тема: Любовь и как она удается (26.07.2024 - 16.08.2024)
Авансовые действия в любви и законы любящих отношений. Наша драматическая тема, которая не дает любви случиться.
В этой теме мы встретимся с собственной свободой и несвободой любить. Обсудим, как отношения становятся возможны, какие барьеры мешают нам быть друг с другом по настоящему близко и искренне! И сделаем шаги для ваших отношений.
Для тех, кто в паре, и кто жаждет любви.

Тема: Реализация (Как делать, а не мечтать) (9.08.2024 - 30.08.2024)
Как перестать фантазировать, пасовать и начать делать.
В этой теме мы обсудим, почему внешне нормальная жизнь становится пустой и пресной и что останавливает нас в шаге от совершенно невероятной жизни. Поговорим о том, почему мы не решаемся сделать то, что мечтаем, и где набраться храбрости для первого шага, если сейчас ее нет.

Клуб трансформирующий: в нем есть программа и ясные цели. Эта программа уникальная. Глубокая, но одновременно увлекательная и ресурсная.
Мы будем входить в ваши собственные точки роста через просмотр фильмов.

1. Вы научитесь прямо во время просмотра фильма поднимать те свои точки, где ваше свободное и растущее Я завязалось в узелки, и распутывать их.
2. Затем будет тематический вебинар: на вебинаре разбирается не фильм, а тема, в нем отраженная.
3. Темы будут меняться: самооценка, отношения, деньги, мотивация, сепарация, страхи — совершенно разные, чтобы трансформировать всю жизнь.
4. После вебинара одно упражнение и чек-лист.
5. Две темы в месяц: два фильма, два вебинара и два упражнения.
6. И ресурсная практика самопрограммирования: пожалуй, 10 минут в день или хотя бы раз в неделю вы на нее найдете.

Все остальное в клубе — это пространство для роста, мотивации, поддержки, дискуссий.

Будет много меня: мои мысли, способы жить и меняться, мои ответы на ваши вопросы.
Ваши изменения будут происходить каждый день. Но без надрыва. Присутствие, контакт, погружение, исцеление, отношения — это все поменяет.



Продажник:

​

Самые важные рекомендации для тех, кому приходится общаться с нарциссами в личной жизни и на работе. Гайд поможет понять: что в голове у нарцисса, почему он себя так ведет, и как строить общение с ним из сильной позиции, не теряя себя.

Описание:
100 четких советов
Четко, понятно, полезно, без воды
Для любых отношений: любовные, рабочие, дружеские, семейные
PDF формат
23 года опыта в основе
320 страниц пользы
Этот гайд точно нужен тебе, если:
Важный для тебя человек:
Обесценивает
Внушает мысль, что с тобой что-то не так
Манипулирует, а ты не можешь противостоять
Катает на эмоциональных качелях: то превозносит тебя до небес, то опускает в эмоциональную яму
Подчиняет себе
Грубит, общается свысока
Ты понимаешь, что этот важный человек — нарцисс, но прекратить общение не можешь или не хочешь.
Не имеет значения, кто это: любимый, начальник, коллега, друг, родственник. В гайде мы разбираем все типы отношений с нарциссами.

Чем поможет гайд:
Ты научишься общаться с нарциссом из сильной позиции
Ты четко поймешь, в ком проблема, и перестанешь винить себя во всем
У тебя пройдет гадкое ощущение «со мной что-то не так»
Ты начнешь спокойно отстаивать себя
Ты примешь спокойное и взвешенное решение о продолжении отношений с нарциссом
Ты станешь намного увереннее и смелее в коммуникации с нарциссами
Ты сможешь четко видеть мотивы нарциссов и не вестись на манипуляции

Темы гайда:
Что такое нарциссизм: какие типы нарциссов бывают, степень выраженности нарциссизма и его положительные черты
10 главных нарциссических ловушек, в которые ты можешь попасть, и эффективные способы из них выйти
Инструменты по самоподдержке в отношениях с нарциссом: практики и техники, которые помогут тебе укрепить внутренние и внешние опоры и управлять своими эмоциями
Особенности разных отношений с нарциссами: как общаться с нарциссом, если это партнер, родитель, ребенок, начальник, коллега, друг или подруга
Как выстраивать здоровые отношения с нарциссами: как устанавливать границы, говорить нарциссу «нет» и обсуждать с ним проблемы; тест, который поможет определить, продолжать отношения или уже не стоит
Я нарцисс. Что делать: рекомендации, которые помогут проработать нарциссические черты в себе и принять свою неидеальность

Гайд разработали:
Анастасия Борисова — клинический психолог, семейный терапевт, практический опыт 23 года.
София Авдюхина — клинический психолог, гештальт-терапевт, практический опыт 5 лет.
Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, практический опыт 17 лет.
Мария Терленёва — копирайтер.

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Существенно расширить свой арсенал техник и приемов работы с МАК.
• Узнать о совершенно новых и неклассических методах работы с картами, которые вас удивят.
• Повысить уровень креативности и фантазии в своей работе с клиентами.
• Углубить понимание того, как метафоры и ассоциации могут раскрывать и исцелять внутренний мир клиента.
• Вдохновиться новыми идеями и подходами, которые можно сразу внедрить в свою практику.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию!

М. Минакова сказал(а):

За последнее время многим МАК-практикам успели надоесть классические схемы работы с метафорическими картами. Избитые поэтапные алгоритмы вроде "проблема, цель, препятствия и как их преодолеть", лестницы эмоций, ассоциации по одной карте, банальное объединение нескольких колод - просто для ответов на разные типы вопросов...

Между тем, такой инструмент, как метафорические ассоциативные карты, предоставляет нам поистине невероятные возможности для творчества, фантазии, креативности в своей работе с клиентами! Мы можем делать очень небанальные вещи с картами и даже выходить в 3d-пространство, не ограничивая себя плоской поверхностью стола. Мы можем сделать сессии разнообразными и увлекательными - и для клиентов, и для нас самих.

На вебинаре вы познакомитесь с огромным числом новых решений, форматов и приемов, а инструмент будет один - наши любимые МАК.

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Получите уникальные инструменты для создания креативных и эффективных МАК-сессий.
• Научитесь адаптировать МАК-техники и подбирать МАК-форматы под индивидуальные потребности каждого клиента.
• Разовьете навыки использования МАК в различных терапевтических и коучинговых контекстах.
• Получите подсказки о возможных модификациях и усовершенствовании уже известных вам приемов и техник.
• Укрепите свою уверенность в использовании МАК через практические упражнения и примеры.
• Включите "на полную" нестандартное, креативное мышление специалиста в работе с метафорическими картами.
• Получите доступ к уникальным материалам и ресурсам для дальнейшего изучения.
• БОНУС! Получите инструменты для разработки собственных уникальных техник работы с МАК.

Техники и приемы работы с МАК на вебинаре:

• Техника "Денежный дом" (М.Минакова).
• МАК-прием "Путешествие во времени".
• МАК-прием "Внезапное фото" (М.Минакова).
• Расстановочные приемы с картами на полу.
• Техника "Метафорический лабиринт" (М.Минакова)
• Прием "Двойная карта" (М.Минакова)
• Техника "Внутренний театр"
• МАК-прием "Магический круг" (М.Минакова)
• Техника "Секретный дневник"
• Техника "Карта сокровищ" (М.Минакова)
• Техника "Метафорический паззл" (М.Минакова)
• Техника “Путеводитель по эмоциям” (М.Минакова)
• И мн.др.

Автор: Минакова Мария Алексеевна - директор Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой, дипломированный и сертифицированный психолог, психотерапевт, коуч и тренер.
Действительный Член ППЛ, автор и ведущая обучающих программ для психологов.

​

3-дневный онлайн тренинг с Робертом, в которым он продемонстрирует, как использовать Пирамиду для достижения значимых и устойчивых жизненных целей в разных областях жизни.
Именно Роберт Дилтс, создатель «Логических Уровней Изменения», будет исследовать вместе с нами смысл и значение каждого из этих уровней, и также объяснит и продемонстрирует, как эти различные уровни изменений влияют на наш бизнес, здоровье, образование, отношения, семейную жизнь и способности учиться и расти

​

Лекции 1-4 ФИЗИОЛОГИЯ

Баланс половых гормонов — фундамент доминантного поведения мужчины.

Нарушение этого баланса делает его бесхребетным, уязвимым, пугливым и (основное) легко управляемым женщинами. Мужчину начинает волновать, что думает о нем женщина, как ей правильно написать, когда позвонить и в какое время у неё завтра будет место под каблуком.

Женщины успешно этим пользуются и в первых лекциях мы положим этому конец!

Поговорим о том, как привести в порядок гормональную систему и в результате этого обрести состояние ДОМИНАТОРА.

А как это состояние уже направить в правильное русло для успеха в отношениях и делах? — Разберемся в следующих лекциях.

Лекции 5-11 ПСИХОЛОГИЯ

Сильный гормональный фон мужчины во второй части программы мы подкрепляем уже реальными делами и навыками.

• ПРОШЛОЕ: разрушаем привычные неработающие программы и заменяем их на новые, переписывая жизненный сценарий

• ЛИДЕРСТВО: развиваем лидерские качества
• УВЕРЕННОСТЬ: начинаем свободно заявлять окружающим о своих границах и желаниях
• ХАРИЗМА: учимся увлекать и притягивать женщин через проработку речи и языка тела
• САМООЦЕНКА: приобретаем веру в себя, даем себе право претендовать на большее и транслируем это другим
• КОНФЛИКТЫ: практикуем удерживать сильную позицию в конфликтных ситуациях
• ЦЕЛИ: избавляемся от мешающих ловушек мозга на пути к достижению целей

+ набор моих психологических техник для проработки жизненных ситуаций

Ваш итоговый результат от программы — нерушимая конструкция доминирующего мужчины в отношениях и делах

​

Это второй запуск курса "Психфак". После каждой темы, рассмотренной в первой версии курса (2022), здесь проведены прямые эфиры с новыми разборами от Марины (за 2023 год).

Какие темы рассмотрены?

• Детство
• Родители и дети
• Страхи
• Претензии
• Одиночество
• Мыслемешалка
• Аппетит к жизни
• Счастье
• Богатство
• Мужчина и женщина
• Любовь к себе
• Интуиция

продажник:

​

Вы узнаете, почему именно этап внесения ЦВЕТА так важен для получения быстрого результата!
Курс НейроКолор максимально полно погружает Вас в концепцию о Пяти Первоэлементах (Концепция «У-СИН»). Освоив его, вы сможете еще эффективнее решать стоящие перед вами жизненные задачи, понимая закономерности развития любого жизненного процесса.

Что вас волнует?

• Как развиваются ваши отношения?
• Как построить или сохранить бизнес?
• Актуальная жизненная ситуация или любой другой вопрос…
• Учёба? Работа? Здоровье?

Научившись понимать значения цветов и управлять своим впечатлением от рисунка через баланс цветов и оттенков, вы максимально экологично ускорите решение даже самого сложного запроса.

Самый частый вопрос от людей, рисующих Нейрографику: «А что значит тот или иной цвет?»
После прохождения курса НейроКолор вы точно сможете себе ответить на этот вопрос!
И эффективность ваших нейрографических рисунков гарантированно повысится!

На курсе Вы:
1. Познакомитесь с концепцией Пяти Первоэлементов
2. Натренируете рефлексию
3. Научитесь через цвет балансировать себя в любой жизненной ситуации на любом отрезке своей жизни (алгоритм)
4. Поймёте принцип жизненного цикла любого процесса, и сможете им управлять (алгоритм)

​

Программа обучения
1 занятие: Особенности женской идентичности

• Особенности женской идентичности
• Ищем конфликты женского состояния
• Межпоколенческие взаимосвязи и их влияние

2 занятие: Исследуем род, женские родовые травмы со стороны мамы

• Исследуем род, женские родовые травмы со стороны мамы
• Осознаём, меняем, исцеляем
• Формируем зрелое

3 занятие: Исследуем род, женские родовые травмы со стороны отца

• Исследуем род, женские родовые травмы со стороны отца
• Осознаём, меняем, исцеляем
• Формируем зрелое

4 занятие: Исследуем инцестуозные дискурсы в отношениях

• Исследуем инцестуозные дискурсы в отношениях
• Виды насилия и последствия для женской идентичности
• Работа с травмой женской идентичности

5 занятие: Большая групповая трансформационная работа по формированию новых здоровых женских состояний

Спойлер: Продолжение

6 занятие: Киноклуб. На примере фильма рассмотрим формирование здоровой женской идентичности

• Киноклуб. На примере фильма рассмотрим формирование здоровой женской идентичности.
• Образ тела и мать как организатор женской идентичности

7 занятие: Особенности женской сексуальности

• Особенности женской сексуальности
• Женский мазохизм
• Главный конфликт женской души

8 занятие: Интегрируем весь пройденный опыт

• Интегрируем весь пройденный опыт
• Подводим итоги
• Техника работы с женщинами с травмой идентичности